NUEVAS RECOMENDACIONES DE ACTIVIDAD FÍSICA DEL DEPARTAMENTO DE SALUD DE EEUU
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NUEVAS RECOMENDACIONES DE ACTIVIDAD FÍSICA DEL DEPARTAMENTO DE SALUD DE EEUU El Departamento de Salud de los Estados Unidos ha publicado la segunda edición de su guía de actividad física, que publicó por primera vez hace ahora diez años. Las recomendaciones que incluye, para varios colectivos, detallan las necesidades no solo aumentar los niveles de actividad física, sino también de la práctica de ejercicio físico. En esta guía se define el ejercicio como una forma [...]
17/12/2018
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