¿Ejercicio en ambientes calurosos? Hidrátate para evitar problemas
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Ante la llegada del verano y la subida de temperaturas, se debe prestar mucha más atención a la hidratación en relación con la práctica físico-deportiva. Es por esto que el Consejo General de la Educación Física y Deportiva (Consejo COLEF) considera necesario divulgar cuestiones referentes a las necesidades de hidratación practicando ejercicio físico en ambientes calurosos y los posibles problemas que se pudieran generar a este respecto. Por el Dr. D. Valentín Fernández, col. 55.976, [...]
23/06/2019
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